2024年9月9日下午，机械工程学院在图书馆报告厅成功举办了针对2024级新生的心理健康知识讲座及图书馆使用指南活动。本次活动特别邀请到了心理健康与生命教育中心的专职咨询师晏凯璇老师，以及图书馆的周晓梅老师，为新生们带来了两场别开生面的知识讲座。
讲座开始，机械工程学院的孙一秀老师发表了热情洋溢的开场词，对新生的到来表示了热烈的欢迎，并强调了心理健康与有效利用图书馆资源的重要性。
随后，晏凯璇老师开始了心理健康知识讲座的部分。晏老师以其丰富的专业知识和生动的案例分析，引导新生们认识心理健康的重要性，并分享了一系列实用的心理调适技巧。她指出，大学生活充满了机遇与挑战，新生们需要学会如何面对学习压力、人际关系等问题，保持积极向上的心态。晏老师还特别介绍了几种简单易行的放松方法，如深呼吸等，帮助新生们在紧张的学习生活中找到平衡点。
紧接着，图书馆的周晓梅老师为新生们详细介绍了图书馆的各种资源和服务。周老师不仅讲解了如何利用电子数据库查找资料，还演示了如何在线预订图书和使用借阅系统。她还特别提醒新生们注意图书馆的开放时间和规章制度，鼓励大家充分利用图书馆这个知识宝库，为自己未来的学习和研究打下坚实的基础。
讲座结束后，两位老师分别就新生们提出的问题进行了耐心细致的回答，并与大家进行了亲切的交流。现场气氛热烈，新生们纷纷表示受益匪浅。
此次讲座不仅为新生们提供了宝贵的心理健康知识和图书馆使用指南，更为他们顺利过渡到大学生活奠定了良好的基础。机械工程学院将继续关注学生的全面发展，为学生们提供更多有益的帮助和支持。
